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你怎么治疗痔疮?

问题分析:肌腱鞘是一个封闭的滑膜管,双管位于肌腱外面,是一个保护肌腱的滑膜鞘。
它以两层包裹在肌腱周围。两层之间的空腔是滑膜腔,其包含来自腱鞘的滑液。
内层牢固地粘附在肌腱上,外层与髂骨鞘一起与骨表面连接,以固定,保护和润滑摩擦或压缩肌腱。
肌腱长时间过度摩擦,导致肌腱和鞘发炎,引起肿胀,称为肌腱炎。
如果不及时治疗,这可能是一个永久性问题。
建议:1。
在做家务,如洗衣,做饭,针织毛衣和清洁时,要小心手指和手腕的正确姿势。不要弯曲或伸展过度,堆叠东西,或对手指或手腕施加过大的力。
2
连续工作时间不应太长。下班后,洗手和手腕,用热水浸泡双手。
3
冬天用温水洗衣服,建议在下雪后戴上棉手套,以防止感冒。
4
对于一个长期上班族,你必须采取正确的工作态度,一定要平衡你的手,娃娃将触摸真实的东西,而不是挂断电话。