bet65体育在线投注_878365体育在线投注

如何吃更多鱿鱼鱼脆鲈鱼

配料:1000克鲈鱼,2汤匙豆蔻,8小辣椒米饭,1个八角形,2片芳香叶片,洋葱,生姜和大蒜。
训练
1
金色的去除眉毛,提取内脏,清洁它们,排出水,并用厨房里的纸清洁表面。
处理小鱼需要很长时间,需要耐心。
煎鱼更方便,因为鱼中的水被清洗干净,可以有效去除,油炸时不会溅水。
2
从油底壳中,当油以60%的热量燃烧时,将鲈鱼一个接一个地放入,并将火烧掉。
煎鱼应放入锅中而不是锅中。
3,
煮沸至表面变黄并变干,然后取下控油。
将鱼放入锅中,不要快速移动。在转动它之前等待鱼漂浮。鱼不粘,不会破碎。
4,
小豆蔻和小米辣酱,切片姜葱,切片大蒜为平面使用。
各种原材料经过加工和破碎。
5,
将底部油倒入锅中,煎至香八角叶,韭菜,生姜和大蒜。
煎炸香料时,用小火来释放香味。
6,
加入大量热水煮沸,用盐,糖,酱油和煮熟的葡萄酒调味。
由于小豆蔻本身含有盐,所以要注意盐的含量。
7,
将炸好的鱼放入高压锅中倒入煮好的果汁,高度不会是鱼的一半。
8,
烘烤火,直到压力阀蒸汽。打开火煮,保持20分钟,以扑灭火灾。在自然逃生后,将其取出并撒上切碎的小米。
温馨提示:
这种方法非常适合含有许多鱼骨的小鱼。
2,做好冷,冷,热食品,一次可以做多。
3.作为热的味道,加入胡椒和胡椒调味,你可以调整自己的口味。